El aceite de oliva: medicina para el cuerpo y el alma

Como médico, siempre he valorado los alimentos por lo que nutren, pero hasta que no me dio un infarto no les das la importancia que realmente tienen. Desde entonces, he aprendido a mirar con más respeto productos como el aceite de oliva, que condensan sabiduría,...

El cielo como espejo: ciencia, salud y asombro bajo las estrellas

Tuve la oportunidad de participar en el programa Starlight Buenas Noches, Extremadura, una iniciativa que busca devolvernos algo esencial: el derecho a mirar el cielo. Fue en el dolmen de Valdecaballeros, un lugar donde la historia y el universo se encuentran. Allí,...

El silencio como bien escaso: no es ausencia sino presencia

Vivimos en un tiempo donde casi todo lo llena el ruido: tráfico, pantallas, notificaciones, conversaciones cruzadas, la prisa convertida en banda sonora de la vida urbana. El silencio, ese que nuestros abuelos encontraban sin buscarlo, se ha vuelto un bien escaso. Hoy...
Toros: herida y alma de los pueblos

Toros: herida y alma de los pueblos

En el pueblo, hace unos días, un médico me relató la historia de un herido en Guadalupe: una cornada en la femoral, una carrera contrarreloj contra la muerte. La enfermería sin medios, sin anestesista. Hubo que derivarlo primero a Cáceres, y después a Badajoz, hasta...
Reflexiones de un médico sobre el relax en el campo

Reflexiones de un médico sobre el relax en el campo

Como cirujano, estoy acostumbrado a vivir entre relojes que corren más rápido de lo que uno quisiera. El tiempo en quirófano, los pacientes que esperan, las urgencias que no avisan… todo ello genera una tensión constante, un ruido de fondo que se va acumulando día...
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